养生频道

  • [穴位] 8大穴位养生 中医拔罐治病的方法

    任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展,任脉为阴脉之海,督脉为阳脉之海。在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经,起到疏通经络,平衡阴阳,对人体五脏六...

  • [穴位] 八个养性穴位 女人常按好处多

    人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深,是中医养生的最主要的一个方面。下面八个穴位,都各自有其养生功效。但是,...

  • [穴位] 常按7个消水肿穴位 改善不完美腿型

    怎样消除水肿有效瘦腿?久坐、久站、运动量减少……都会造成各种类型的腿部水肿。其实只要常按以下7个消水肿穴位,就可以帮你甩掉粗腿,轻松拥有美腿。...

  • [穴位] 养颜美容按摩三大“抗老穴”

    女人30岁一过,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。虽说衰老是生物自然发展的结果,但是仍然有很多女...

  • [穴位] 养生保健:6大养生穴位 常按保平安

    现代人经常坐在电脑前办公,肩膀、颈部和背部会因此被连累,导致肌肉紧张等不适。据调查,成年人每天坐着的时间约为7.7小时,占全天的近三分之一。最近发表在《英国医学期刊》...

  • [穴位] 常按摩这五大穴位 想不长寿都难

    要想长寿,说简单也简单,只要大家能够坚持做下面这些事情,那么长寿不是难事,下面跟着小编一起去看看下文介绍的这些长寿穴位吧!...

  • [穴位] 美容养颜 11大抗衰老穴位

    谁都知道,女人保养要趁早。但在人们意识中,总觉得抗老是件既昂贵、难度又极高的事情。其实,女人最怕衰老,干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受,所以女人们痴迷于...

  • [穴位] 人体穴位高清图及详细按摩手法

    人的身体是由很多个穴位所组成的,身体哪个地方出现问题了,按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者,在平时空闲时,也可以适当的做做保健按摩,那,保健按摩指南有哪些需要注意...

  • [穴位] 8个穴位治8种常见病 记住一生受益

    每个人的体内有9个实用的养生穴位,可治9种常见急慢性疾 H绻您提前了解这方面的穴位按摩知识,当自己或他人病痛发作时,可通过按摩相应的养生穴位,及时有效的缓解症状。...

  • [穴位] 一生最该记住的养生保健七个穴位

    养生保健也是人们茶余饭后经常谈论的一个话题。冬日养生,说来也简单,因为只需做到保暖、多饮和早睡三点,就能在大雪纷飞的冬季拥有一个健康的身体了。下面小编为你介绍 养生...

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